ひとりごと日記

アクセスカウンタ

zoom RSS 大阪お花見city run開催のお知らせ

<<   作成日時 : 2016/04/04 23:27   >>

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

4/2 嵐山LR、4/3 鴨川LR に都合が合わなかった方、まだまだ花見がしたい方の声援を受けてお花見LR第三弾です。

インラインスケートで、滑る/曲がる/止まるがある程度出来るようになったのでロングラン(LR)にも挑戦しようかな、、と迷っているあなたも是非参加ください。初めての人、しばらくぶりな人、この機会にいかがですか (^O^)/  
桜は散っているかもしれませんが、、、(-_-;)

@ロングコース(20km)
 南茨木駅をスタートして、大正川〜淀川〜大川 沿いの20kmのコース
Aショート(途中合流)コース(13km)
 大日駅で合流して、淀川〜大川 沿いの13kmのコース

10〜13km/hのゆっくりペースでちょこちょこ休憩をはさみながら滑ります。20kmと途中合流の13kmの2つのコースを設定します。
LR初心者の方、小学生を連れた方は、ショート(途中合流)コースをお勧めします。ちょっとしたCR(シティーラン)のコツ、LR(ロングラン)のマナーなどもお伝え出来ます。 
LR/CRに自信のある方(ウルトラ42.195km完滑程度)は、ロングコースに挑戦してみてください。

■開催日
2016/4/9(土)

■持ち物
スケートブーツ、プロテクター/ヘルメット装着推奨
お弁当の時の敷物
滑ってる間の飲み物

お弁当代/帰りの電車賃(淀屋橋,天満橋)

※ 自転車で付き添い可

■スケジュール
9:00 南茨木駅 改札前 (阪急) 集合
9:15 出発

10:00 大日駅 地上改札前(モノレール)集合
10:15 合流出発
       休憩(守口付近)
       休憩(城北公園)
       休憩(毛馬水門)
       休憩(毛馬桜ノ宮公園)
12:10 南天満公園 到着

近くのローソンでお弁当を調達し お花見へ

★注意事項
・怪我やトラブルなどすべて自己責任です。
・コース途中にコンビニ、自動販売機ありませんので、出発地点で調達してください。
・途中リタイヤも可能ですが、誰かに声を掛けてから離脱してくだい。

参加出来そうな方は直接集合場所に来てください。
こちらで参加表明されているとなお安心です。
皆様のご参加お待ちしております

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 1
ナイス

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
大阪お花見city run開催のお知らせ ひとりごと日記/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる